Секреты профессиональных моделей

Давайте посмотрим, как сделать вашу походку грациозной и легкой.

✔️Корпус

Главное – баланс центра тяжести, поэтому распределите его равномерно по всему телу. Выпрямите спину и расправьте плечи, опустив их вниз. Представьте, что ваша макушка – продолжение идеально прямой линии позвоночника. Следите, чтобы при ходьбе не было лишних движений плеч, рук и корпуса. И не забывайте держать голову прямо.

✔️Руки

Следите, чтобы руки быть расслаблены. Но и безвольно болтаться во время ходьбы они не должны – держите ладони параллельно друг другу, слегка заведя их за бедра. Вначале контролировать сочетание прямой осанки и мягких рук – очень трудно, но постепенно это войдет в полезную привычку.

✔️Бедра

Не виляйте бедрами – это смотрится некрасиво. Они не должны при движении выходить за уровень плеч. Шаг зарождается от бедра, затем двигаются колени, и уже после стопа.

✔️Ноги

Не ленитесь разгибать колени. Следите за шириной шага и двигайтесь по одной линии. Оптимальная ширина шага – это 1.5 длины вашей стопы, а на подиуме она может быть чуть-чуть больше.

Самое трудное – приучить себя постоянно следить за своей походкой. Для этого в первое время нужно постоянно контролировать себя. Чем взрослее человек, тем тяжелее ему это дается. Вывод: чем раньше ребенок начнет следить за своей осанкой – тем лучше.

«Иногда вовремя сделанные шаги, меняют походку всей жизни». Сделаем шаг навстречу грациозной походке?

Приводите вашего ребенка на бесплатное пробное занятие в наше детское модельное агентство. Ждем вас!